O zdrowym odżywianiu słów kilka…
W dniu dzisiejszym uczniowie klas IV-VII uczestniczyli w spotkaniu z dietetyczką. Mieli okazję przypomnieć sobie wiele ważnych informacji dotyczących zdrowego odżywiania. Jak domowym sposobem sprawdzić, czy waga ciała jest w normie? Które pokarmy służą naszemu zdrowiu, a które szkodzą? Jakie jest dziennie zapotrzebowanie naszego organizmu na kalorie? Ile kalorii można spalić podczas uprawiania różnego rodzaju aktywności fizycznej? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań udzieliła pani Ewa Milik , która zawodowo zajmuje się sprawami zdrowego odżywiania, jest członkiem Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków oraz Polskiego Towarzystwa Dietetyki, edukatorem w programie dla szkół podstawowych Zielona Kraina.
